Energiemangel/Erkrankung des dritten Jahrtausends??

Ein hohes Energieniveau wird von uns gleichgesetzt  mit einem Gefühl der Lebendigkeit, Fitness, Belastbarkeit Lebenskraft und Vitalität.

Unser  Bestreben sollte es sein möglichst viel nutzbarer Energie aufzunehmen in Form von hochwertiger Nahrung, gesunder Luft, Psychohygiene, Körpertraining, Lifebalance etc…

In Zeiten wie diesen in denen von Weltwirtschaftskrise und Zeiten des Wandels gesprochen wird, ist es umso wichtiger einen gut „gepackten Rucksack“ bei sich zu haben um über genügend  Reserven zu verfügen, wenn das „Wetter umschlägt“.

An einem zu viel an Energie trägt man nicht schwer, bei einem zu wenig geht einem rasch die Luft aus.(Dr. Ulrike Banis)

Die Symptome bei Energiemangel reichen von   Burn out, Schlafstörungen,  sexueller Lustlosigkeit, Ängsten, Depressionen bis zu Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und geschwächtem Immunsystem.

Die Energiemedizin soll für jeden Patienten ein individuelles Konzept entwickeln, je nach Ursachen der Beschwerden und reichen von der Psychosomatischen Energetik, Psychosomatischen Akupunktur bei der Energieblockaden sanft gelöst werden bis zur Energetischen Psychotherapie (Fred Gallo), der individuellen Ernährungsberatung, Testung von energetischen Toxinen bis zum individuellen Bewegungsprogramm.

 

 

Wenn Sie mehrere der folgenden Aussagen für sich bestätigen können, sind Sie möglicherweise von Energiemangel betroffen.

  • Ich fühle mich morgens schon müde, ich kann kaum aufstehen.
  • Ich bin schon nach dem Frühstück so erschlagen, dass ich mich am liebsten hinlegen würde.
  • Ich kann meinen Alltag kaum bewältigen, alles wird mir zu viel.
  • Ich fühle mich alt und verbraucht, habe keinen Antrieb mehr und schaffe nur mehr das Allernötigste
  • Viele meiner Hobbys habe ich aufgegeben, mir reicht einfach die Zeit nicht mehr.
  • Ich fühle mich schlecht, aber keiner findet etwas. Alle Laborparameter, EKG…sind in Ordnung
  • Ich kann mich kaum konzentrieren und habe Erinnerungslücken.
  • Mein Partner ist schon ganz genervt, weil ich zu nichts mehr Lust habe, weder zum Ausgehen, noch zum Treffen mit Freunden, noch zum Sex.
  • Ich habe keine Sorgen und trotzdem fühle ich mich nicht wohl, bin gereizt oder traurig.

 

Hier die Checkliste von Dr. Banis über die wichtigsten Energieräuber:

  • Schlechter Schlaf, Schlafmangel
  •  Elektrosmog, Erdstrahlenbelastung
  • Ärger, finanzielle Sorgen
  • Beruflicher und emotionaler Stress
  • Mobbing am Arbeitsplatz
  • Überforderung oder Ausbeutung durch andere Personen
  • Rauchen
  • Fettes oder zu spätes Essen
  • Umzug
  • Scheidung
  • Berentung
  • Einsamkeit
  • Fieberhafte Erkrankungen
  • Chron. Schmerzen (körperlich wie seelische), Erkrankungen
  • Hunger, Unterzuckerung
  • Sauerstoffmangel
  • Lichtmangel
  • Unbefriedigendes Sexualleben

 

Wenn es uns gelingt ein selbst bestimmtes Leben zu führen, so ist das ein essentieller Baustein für ein erfülltes Leben.

Der Weg dorthin ist nie zu Ende, aber es lohnt sich ihn zu gehen.

 

Dr. Andrea Wallner

 

 

           
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